食べ物の生活の知恵裏技

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食べ物の生活の知恵裏技

二日酔いを治す食べ物

お酒をたくさん飲んだ翌日に頭痛、吐き気など不快な症状が残るのを二日酔いといいます。 二日酔いの最良の対処療法はお酒を飲まないこと、飲んでも自分の分解能力以上飲まないことですが、お酒好きには到底無理な注文です。 やはり二日酔いに効...
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鼻づまり改善に効果ある食材とは

健康な状態であれば人間は鼻呼吸をするように作られています。 特に、息を吸い込む時には鼻から吸い込むことが大切です。 口から息を吸い込む呼吸法では、試してみればわかりますが、すぐに喉がカラカラになります。 鼻から息を吸い込んで呼吸するこ...
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二日酔いにはシジミのオルニチン、タウリンが効く理由とは!

二日酔いに効くといわれるシジミ、シジミは縄文時代初期から食べられていた健康食材です。 富山県にある貝塚「蜆ヶ森(しじみがもり)貝塚」は縄文時代前期の貝塚ですが、その名の通り発掘される貝殻のほとんどがシジミの貝殻です。 そのなかで...
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こんにゃくはダイエット食品の代表です。その正体はグルコマンナン

こんにゃくはヘルシー食材の代表のようにいわれ、ダイエット用のサプリメントも発売されています。 こんにゃくは縄文時代からすでに日本に伝わっていたと言われています。 その後、鎌倉時代には食用として大衆に広まり始めました。 その...
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